Tämä on arkistoitu sivusto jonka sisältöä ei enää päivitetä. Nykyään sijaitsemme osoitteessa kooders.fi

Elä hetkessä niin stressaat vähemmän feat. Tara Tuomisilta / Geneesi - #MitäVattua podcast #246

04.10.2022 10:43:49


Voiko tässä hetkessä elävä stressata?

Yleensä tässä hetkessä ei ole mitään hätää vaan negatiiviset ajatukset tulevat joko menneen tai tulevan huolehtimisesta.

Pahimmillaan ihminen voi luulla elävänsä hetkessä, mutta silti aktiivisesti stressata vaikka kuluvan päivän todo-listan pituutta.

 

Youtubessa aikaleimoja myös klikattavana, mutta tässä myös vähän aiheeseen pääsemisen helpotusta:

01:11 Aiheen pohjustus
04:06 Miikan hetkessä elämisen ansa
10:33 Älä oleta ajatustesi olevan totta
15:21 Älä mieti liikaa menneisyyttä
21:18 Elä hetki kerrallaan

Muita vattuiluja

Näin teet markkinointistrategian [Osa 2] feat. Arttu Käyhkö / RookieCom - #MitäVattua podcast #217

Markkinointistrategiassa on nyt perusteet kunnossa. Kuinka niiden päälle lähdetään suunnitelmaa rakentamaan?

Lukaseppa

Ihanan työyhteisön avaimet feat. Suvi Vuori / Barber Cave - #MitäVattua podcast #204

Työkaveruus on kuin parisuhde. Sen kanssa pitää tehdä kaikkien osapuolien töitä selkeästi kommunikoiden, jotta mahdollisilta konflikteilta voidaan välttyä. Jo pelkällä aktiivisella ymmärtävällä kommunikoinnilla työyhteisöstä voi tulla suorastaan ihana.

Lukaseppa

Tietosuojaasi ei suojele kukaan - #MitäVattua podcast #323

Autovalmistajat ovat jääneet kiinni autoilijoiden ajokäyttäytymisdatan myymisestä ja verkkokauppa.com sai sanomista käyttäjien rekisteröitymisen pakollisuudesta. Nämä tilanteet ja aiemmin keskustelemamme 23 and me hakkeroinnit maalaavat hyvin jännää kuvaa tietosuojan tilanteesta kun kukaan rikkoja ei saa mitään merkittäviä rangaistuksia teoistaan.

Lukaseppa

#MitäVattua?

MitäVattua on mukahauska podcast, jossa yleensä keskustellaan tekniikasta, it-alan pöhinäsanoista ja itketään maailman menoa, koska mikään ei ole koskaan hyvin. Uusi valitusvirsi joka tiistai!

Onko sinulla jotain asiaa, minkä haluaisit, että semipieni yleisö kuulisi? Ota meihin yhteyttä niin voidaan ehkä haastella yhdessä