Essentialismi: Mikä on sinulle tärkeää?

Enemmän työtä ei tarkoita enemmän tuloksia

Otsikko on ehkäpä paras lainaus tähän aihepiiriin liittyen. Suomalaisittain olet saattanut myös kuulla "Tyhmä paljon töitä tekee". Essentialismin ajatuksena on siis pohtia keinoja, jolla saat toistuvilla, pienillä, päivittäisillä teoilla vietyä elämääsi haluamaasi suuntaan.

Itse aloitin aamureenillä. Reenissä oli tarkoitus tehdä liike 20 kertaa ja toistaa se 3 kertaa. Tunnistin heti kättelyssä, että tuo on itselleni ihan liikaa, joten lähdin tekemään liikkeitä 10 kertaa ja vain 1 kerran. Twistinä se, että nämä vähäisetkin liikkeet tehdään sitten JOKA AAMU!